kadbanotehran.ir
خواص بامیه
۱. میزان فیبر بالا
فیبر رژیمی موجود در بامیه، بالاست و بنابراین بسیاری از متخصصین سلامت به‌دلیل فواید گوارشی، مصرف آن را توصیه‌می‌کنند.
فیبر با تسهیل حرکات روده، به فرآیند‌‌‌‌های گوارشی کمکمیکند.
۲. از دیابت جلوگیری‌می‌کند
بامیه به جلوگیری از دیابت معروف است.
بامیه، سرشار از فیبر است که به جلوگیری از این بیماری کمکمیکند.
۳. مقدار مناسب فولات
فولات موجود در بامیه، نقص لوله عصبی جنین را کاهش‌می‌دهد.
بنابراین، مصرف بامیه در دوره بارداری یا پیش از آن، بسیار توصیه‌می‌شود.
۴. فواید ویتامین K
ویتامین K عامل اثرگذار در فرآیند انعقاد خون است.
این ویتامین، نقش مهمی در تقویت استخوان‌‌‌‌‌های ما دارد.
۵. آسم را کنترل‌می‌کند
می‌توان با گنجاندن بامیه در وعده‌‌‌‌‌های غذایی، آسم را درمان‌کرد.
مصرف بامیه به افراد مبتلا به آسم پیشنهادمی‌شود.
۶. از یبوست جلوگیری‌می‌کند
بامیه، با تسهیل جذب درست آب، حرکت دفعی بدن را تضمین‌کرده و درنتیجه از یبوست جلوگیری‌می‌کند.
۷. از گرمازدگی جلوگیری‌می‌کند
بامیه به جلوگیری از گرمازدگی کمکمیکند.
۸. از سرطان روده بزرگ جلوگیری‌می‌کند
این باور وجوددارد که تمام بیماری‌ها در روده بزرگ شروع‌می‌شوند.
افزودن بامیه به وعده‌‌‌‌‌های غذایی‌تان، به‌میزان زیادی از سرطان روده بزرگ و دیگر بیماری‌‌‌‌‌های مربوط جلوگیری‌می‌کند.
۹. چاقی را کنترل‌می‌کند
با استفاده منظم از بامیه، چه خام و چه پخته، می‌توانید تا حد زیادی از چاقی جلوگیری‌کنید.
چاقی ضرورتا به‌دلیل مصرف غذا‌‌‌‌های چرب و پرکالری به‌وجود نمی‌آید، بلکه به‌خاطر کمبود مواد مغذی نیز می‌تواند باشد.
۱۰. سطح کلسترول را کنترل‌می‌کند
این سبزیجات، جذب کمتر کلسترول را تضمین‌کرده و از بیماری‌‌‌‌‌های قلبی و دردهایی که بخاطر کلسترول رخ‌می‌دهند، جلوگیری‌می‌کند.
کلسترول، عامل اصلی چاقی و بیماری‌‌‌‌‌های قلبی در بدن است.
۱۱. غذا با شاخص گلیسمی پایین
اگر دیابتی هستید، متخصصین سلامت، خوردن غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین را توصیه‌می‌کنند.
بامیه یکی از غذا‌‌‌‌های با شاخص گلیسمی ۲۰ است و بر اساس استاندارد‌‌‌‌های پزشکی، ارزش شاخص گلیسمی بامیه، بسیار پایین است.
۱۲: از بیماری‌‌‌‌‌های کلیوی جلوگیری‌می‌کند
مشکلات کلیوی، تهدیدی برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ به‌شمار می‌آیند.
تقریبا نیمی از بیماری‌‌‌‌‌های مربوط به کلیه، به‌دلیل دیابت به‌وجودمی‌آیند.
اگر، مصرف آب بامیه نیز در رژیم غذایی‌تان منظم باشد، به جلوگیری از بیماری‌‌‌‌‌های کلیوی کمکمیکند.
۱۳: به گوارش کمکمیکند
بامیه به‌دلیل فیبر حل‌شدنی که دارد، به تسریع گوارش کمک‌کرده، سطح قندخون را بهبودبخشیده و خطر بیماری‌‌‌‌‌های قلبی را کاهش‌می‌دهد.
بامیه برای دستگاه گوارش بسیار خوب است.
۱۴: منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان
اگر غذا‌‌‌‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان مصرف‌کنید، این‌ها به جلوگیری از سرطان، بیماری‌‌‌‌‌های قلبی و پیری زودرس کمک‌می‌کنند.
بامیه دارای میزان زیادی آنتی‌اکسیدان مانند کوئرستین، کاتچین، اپی‌کاتچین، پروسیانیدین و روتین است.
بستن *نام و نام خانوادگی * پست الکترونیک * متن پیام |
.png)
.png)
با مدیریت: خانم قلی زاده
شماره تماس: ۰۹۱۹۳۷۲۰۱۶۴
زمان تحویل حداکثر دو روز بعد از ثبت سفارش
ساعت ارسال سفارش: همه روز در ایام هفته از ساعت ۹ تا ۲۱ ( با هماهنگی قبلی )
پشتکار فراوان، اتکا و توکل بر خدا، ایجاد انگیزه کار و فعالیت و همراه نمودن همسرم و حفظ آرامش خانواده، ریسک پذیری، امید و نهراسیدن از شکست را از عوامل موفقیت در کار خود می‌دانم.
اعتماد و اعتقاد به خدا اهمیت ویژه ای دارد و و در بحث موفقیت خواستن مهم ترین چیز است و اگر می‌خواهیم در این زمینه موفق باشیم باید ضمن ارائه محصولات با کیفیت و مشتری مداری گام به گام به سوی موفقیت پیش برویم زیرا وقتی حرکت کنیم سر راه با آدم هایی برخورد می‌کنیم که ما را وارد مسیر‌‌‌‌های جدید تری از زندگی می‌کنند در صورتی که این موضوع برای کسی که ایستاده به وجود نخواهد آمد پس به امید خدا و پشتکار منتظر حمایت و خرید مشتریان عزیز تهرانی هستیم. انشالله
رزق خود را با تلاش خود بگیر
تا نگردی در دل مردم حقیر
روزی ات را کن فراوان با تلاش
بندگی کن تا بیارندت معاش
با توکل لقمه ات پر مایه کن
سوی روزی ترک خواب و سایه کن
ولی چون بوده رزقت با خداوند
فقط اینجا توکل بر خدا کن
تمامی خدمات و محصولات این سایت، حسب مورد دارای مجوز‌‌‌‌های لازم از مراجع مربوطه می‌باشند و فعالیت‌‌‌‌های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
